Subject: 📌 mon livre est publié ! "HATHA-YOGA, et si ses racines étaient bouddhistes ?" 😀

👉 mon erreur ? je voyais une séparation là où il y avait union !!!

Je viens d'écrire un livre afin de corriger mon erreur...

Hé oui ! Toutes ces dernières années, j’enseignais les pratiques de yogas tibétains en séparant leur contexte de celui des yogas indiens, voire même en disant que « ça n’avait rien à voir »… !

Je créais un fossé entre ces deux traditions en me basant sur le fait que :

  • leurs terminologies étaient différentes (nadis = tsa, chakras = trulkhor, etc.)

  • leur contexte était différent : l’une rattachée à la tradition bouddhiste, l’autre à la tradition hindouiste

  • elles ne portaient pas les mêmes compréhensions de l’éveil

Et comme le dit l’adage, « il n’y a que les cons qui ne changent pas d’avis », n’est-ce pas ?
Poursuivons donc la petite histoire…

... jusqu’au jour où je suis tombée sur les travaux de James Mallinson et d’autres chercheurs contemporains…

Des travaux qui, en s’appuyant sur des sources textuelles anciennes, des analyses philologiques et l’étude comparative des traditions indiennes et bouddhistes, ouvrent la voie vers une nouvelle compréhension de l’histoire des yogas.


Depuis 2021, je me suis engagée dans des études approfondies du Bouddhisme, incluant bien entendu l’exploration des Quatre Écoles Philosophiques, ce qui a participé à établir une compréhension élargie.


C’est en m’appuyant sur tout cela que j’ai ressenti le besoin de corriger mes erreurs d’interprétation, et d’offrir à mes élèves, anciens élèves, et à tous ceux appelés par les yogas (indiens ou tibétains) ainsi que par les traditions bouddhistes, la possibilité d’intégrer une vision globale d’un cheminement qui n’a cessé de dialoguer entre traditions et philosophies, tout en restant solidement ancré dans le souffle et l’énergie — au-delà de leurs objectifs finaux respectifs.


Les yogas tibétains et les yogas indiens partagent une même racine.
Si tu veux en savoir davantage sur ces origines communes entre Hatha Yoga et donc les yogas indiens qui en découlent, et les yogas tibétains, je t'invite à lire mon livre.

Où l'acheter ?

Sur le site internet d'Amazon

Je sais, certains vont dire : « ah là là, elle cautionne Amazon Â», etc.
Ben oui… parce que quand on diffuse à petite échelle et qu’on n’est pas publié par un éditeur reconnu, les plateformes d’auto-édition appliquent des tarifs complètement hors de prix.

Hors de prix pour beaucoup d’entre vous !
Le même livre sortirait 10 euros plus cher pour que je puisse gagner… 1 à 2 euros par livre. Hé oui : il est en couleur, il contient des images, des illustrations — bref, il est joli, donc ça coûte plus cher à produire.

Ainsi, je n’ai tout simplement pas le choix pour le moment. Mais selon le volume de ventes, je déciderai ensuite si je lance une diffusion en librairies ou pas...

➜ Donc si mon livre t’intéresse et que tu souhaites soutenir ma démarche — faire connaître les yogas bouddhistes — franchis le pas : achète-le sur Amazon.
...Et même si le principe de ce monopole amazonien n’est pas idéal, quoi qu’on en pense, Amazon permet finalement aux plus petits de pouvoir dire leur mot… hé oui…

âžœ Côté pratique, il est proposé en livre papier broché ainsi qu'en format digital Kindle. Et tu le trouveras également dans ces 2 versions en anglais sous le titre "HATHA YOGA - Tracing its Buddhist roots".

👉 Si toi aussi tu veux entrer dans ce mouvement...

Un mouvement qui transforme le corps et l'esprit, quel que soit ton âge ou ta forme physique, voici la clé : www.yogasbouddhistes.com 

👉 Plusieurs options s'offrent à toi : les retraites à Chamonix, les programmes hybrides en ligne (sous différents niveaux d'accompagnement), les voyages.

👉 Bientôt dans une prochaine newsletter...

En route vers notre salle de pratique au pied du mont Kailash

Je te parlerai du voyage au Mont Kailash à l’automne 2026.
Cela fait depuis 2019 que je te dis qu’il aura lieu en 2026, et il y a une belle raison à cela — je te l’expliquerai sur place 😊

À l’origine, j’avais prévu de n’ouvrir ce voyage qu’aux anciens élèves, mais mon utilisation actuelle des outils digitaux me permet désormais de l’ouvrir à tous.

Pourquoi ? quel lien ?
Sache qu’il ne s’agira pas d’un trekking, mais bien d’un cheminement spirituel.
Nous le parcourrons sous la forme d’un sadhana, car lors de ma première kora en ce lieu, j’ai eu la chance de découvrir les différents points de pratique : chaque endroit du chemin correspondant à une instruction à mettre en œuvre.

C’est pour cela que je souhaite que tout le monde parle le même language et je n'ai pas envie d'enseigner là-bas le b-a-ba aussi si tu viens, tu devras aussi me rejoindre en ligne via un accès gratuit sur des cours qui seront en lien avec le voyage !
Ainsi, tu vivras le meilleur de cette kora pour ton bonheur et pour le mien.

Cet email n'est pas un spam 😀 Tu reçois cette newsletter car un jour, entre 2015 et aujourd'hui, tu as cliqué sur un de mes boutons demandant à être inscrit(e) ou tu m'as contacté(e). Si aujourd'hui tu n'en veux plus, c'est très simple, cliques sur Désinscrire, juste en dessous, mais ne sélectionne pas Spam car ce n'en est pas ! 😊


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